arrow_drop_up arrow_drop_down

  Hypnotherapie

     Voor topmensen vanaf 15 jaar

Hypnotherapie ontdekken
Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Nieuwe gewoonten

Vervang oude gewoonten
Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Weg met angst

Angsten en fobieën oplossen
Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Emotiemanagement

Doorbreek emotionele spiralen

Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Meer kalmte en rust

Ook in triggerende situaties
Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Meer energie

Op elk gebied in je leven

Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Boost zelfvertrouwen

Leef met een positief zelfbeeld
Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Meer concentratie

Laserfocus en concentratie

Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Positieve mindset

Kies voor positieve gedachten
Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Jezelf bevrijden

Negatieve ervaringen verwerken

Wat kan hypnotherapie voor jou betekenen?

Wat is hypnotherapie?

Als je aan hypnose of hypnotherapie denkt, beeld je je misschien een mysterieuze goochelaar in die met een zakhorloge zwaait en zegt dat je een kip bent. Gelukkig is hypnotherapie eigenlijk heel anders!

Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie waarbij ontspanning en focus worden gebruikt om een snelle en blijvende verandering te creëren. Hypnose wordt vaak gebruikt als middel om stress, fobieën, ongezonde gewoonten, ... te bestrijden.

Ken je dat stemmetje in je hoofd waardoor je vastloopt of jezelf misschien saboteert? Hypnose zorgt ervoor dat deze saboterende, storende stem even zwijgt, zodat je direct met je onderbewustzijn aan de slag kunt. Het klinkt misschien wat zweverig, maar in werkelijkheid is hypnose gewoon een manier om snel op een prettige en ontspannen manier te veranderen, zonder dat die "kritische stem" een sleutel in je hoofd gooit.
Dat klinkt goed!


Is hypnose veilig?

Hypnotherapie is een zeer veilige en betrouwbare methode om snelle veranderingen in je leven aan te brengen. Het heeft absoluut niets te maken met de hypnoseshows die je soms op tv ziet. Een goede hypnotherapeut zal je niet laten geloven dat je een kip bent ... of de Queen van Engeland. Dat zijn gelukkig slechts podiumtrucs.

Hypnotherapie introduceert een diepe staat van ontspanning, waardoor zelfsabotage volledig wordt geëlimineerd. Je valt ook niet in slaap, integendeel zelfs; tijdens een hypnosesessie ben je je altijd volledig bewust van wat er gebeurt. De hypnotherapeut kan je niet dwingen iets te doen of te denken wat je niet wilt. Jij hebt de volledige controle.

Hypnose is ook niet eng. In feite; Je bent zelfs meerdere keren per dag in hypnose, zonder het te beseffen. Bijvoorbeeld als je aan het dagdromen bent. De hypnotherapeut wekt deze staat van ontspanning bij je op en gebruikt deze vervolgens om de gewenste verandering te creëren. En alleen de verandering die je zelf écht wilt.

Ohja: Soms hoor je verhalen over mensen die niet uit hypnose kunnen komen of die soms dagenlang gehypnotiseerd blijven. Dit zijn gelukkig niet meer dan urban legendes. Vastlopen in hypnose is absoluut onmogelijk. je kunt dus met een gerust hart aan hypno-therapie beginnen.
Dat klinkt goed!


Wat is mogelijk met hypnose?

Hypnose kan worden ingezet als zelfstandige therapievorm, maar bijvoorbeeld ook als aanvulling op een coachingstraject om de positieve verandering tijdens de coachingsessies verder te verankeren. Hypnotherapie kan worden gebruikt om een aantal positieve veranderingen aan te brengen, zoals:


  • Stoppen met negatieve gewoonten zoals roken, te veel eten, uitstelgedrag,...
  • Gezonder leven, gewicht verliezen of onder controle houden
  • Omgaan met emotioneel trauma of posttraumatische stress
  • Kalmte en rust vinden in een overweldigende samenleving
  • Negatieve gedachten en ervaringen loslaten
  • Assertiever in het leven staan
  • Verslavingen beheersen
  • Depressieve gedachten verzachten
  • Betere focus en concentratie
  • Angsten of fobieën de deur wijzen
  • Je emoties beheersen
  • Meer zelfvertrouwen en een sterker zelfbeeld.
Dat klinkt goed!


Samen aan de slag? Plan een intakegesprek.

Intakegesprek reserveren

Hypnose of coaching?

Strikt genomen is coaching ideaal om een bepaald doel te bereiken, terwijl therapie eerder problemen oplost. Je kunt zeggen dat coaching naar de toekomst kijkt en therapie naar het verleden. In mijn ervaring vullen coaching en hypnotherapie elkaar erg goed aan, omdat je tijdens het coachen soms blokkades tegenkomt die je met hypnotherapie kunt oplossen. Maar ook wanneer je met hypnotherapie werkt, is het belangrijk om naar de toekomst te kijken, wat je met coaching kunt doen. Tijdens een verkennende intake ontdekken we samen hoe ik jou het beste van dienst kan zijn.
Bekijk de tarieven
Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Online of bij je thuis

Traditionele hypnotherapie-sessies vinden plaats in de praktijk van de therapeut. Je vertrekt met een goed gevoel, maar als je thuis bent, merk je dat je vooruitgang in de praktijkruimte "bleef hangen". Ik werk voornamelijk met sessies bij je thuis, of online. Niet alleen boek je vooruitgang in je eigen vertrouwde omgeving. Het bespaart ook tijd, energie en geld!

Bekijk de tarieven
Inspire the future ondersteunt jongeren, jong volwassenen, ouders en leerkrachten voor een leven waarin je je volle potentieel kunt leven vanuit interne motivatie

Hoeveel hypnosesessies?

Hypnotherapie wordt altijd op jouw wensen en behoeften afgestemd. Meestal zijn 4 sessies nodig om een blijvende verandering in je leven te zien. Samen bespreken we welk doel je wilt bereiken en hoe ik je daarin ga ondersteunen. Goede deals, goede vrienden.
Bekijk de tarieven

Klaar om aan de slag te gaan?

Plan je intakegesprek

Investering in jezelf

Intakegesprek

€55,-

1 intake gesprek (45 min.)

Online gesprek via Lifesize

Kies zelf het ideale moment

Veilig online betalen


Losse sessie

€115,-

1 hypnotherapiesessie (90 min.)

Online of bij jouw thuis (+€20,-)

Kies zelf het ideale moment

Veilig online betalen


Intake gratis

Volledig traject

€515,-
€460,-

1 intakegesprek (45 min.)

4 hypnotherapiesessies (90 min.)

Online of bij jouw thuis (+€80,-)

Kies zelf het ideale moment

Veilig online betalen